Beden Dilini Etkili Kullanarak Mülakatlarda ve Sunumlarda Fark Yaratmak

Dikkatli insanlar için konuşma kadar beden dilinin anlamı da önemlidir. Sözcüklerin ifade etmediği pek çok şeyi gösteren beden dili kullanımı, doğru kullanıldığında kişisel ve iş hayatında öne çıkmaya yardımcı olur. Peki özellikle mülakatlarda beden dili nasıl kullanılmalı ve nelere dikkat edilmeli? Seninle beden dili nedir sorusu eşliğinde mülakatlarda ve iş hayatında beden dili kullanımına göz atacağız. 

Beden Dilinin İş Hayatındaki Gücü

Beden dili nedir sorusunun cevabı, dil kullanmadan yapılan ve duyguları içeren bir iletişim şekli olarak yanıtlanabilir. Sözcüklerin doğru söylemediği durumlarda beden dili kendine ele verebilir. Bununla beraber beden dilini ustaca kullanan biri, yalan söyleme esnasında dahi güvenilir ve samimi bir izlenim yaratır. Bu tür kişiler, jest ve mimiklerini kontrollü şekilde kullanır ve karşı tarafı yanıltır. 

Yine de dikkatli bir gözlemci, beden dilinde küçük tutarsızlıklar ve doğal olmayan hareketleri fark edebilir. Kişinin söyledikleri ile bazı davranışları arasındaki uyumsuzlukları yakalayabilir. Peki beden dili iş hayatı iletişiminde etkili midir?

Evet, beden dili kullanımı yönetici-çalışan ve ekip içi iletişiminde oldukça önemli bir göstergedir. Ekip arkadaşlarınla olan iletişimde yanlış bir beden dili hareketi, istenmeyen durumlara yol açabilir. Yine yöneticiler ve müşteriler ile yapılan toplantılarda sözler ile birlikte beden dili kullanımına da dikkat etmek gerekir. Ayrıca iş ile ilgili sunumlar söz konusu olduğunda da konuşmayı desteklemek için etkili bir beden diline ihtiyaç duyulur. 

Mülakat ve Sunumlarda Beden Dili ile Güven Yaratmak

Öncelikle mülakatta beden dilinin öneminden bahsedelim. İşveren tarafı için ilk izlenimin aday seçiminde önemli olduğu bilinen bir gerçektir. Yüzlerce nitelikli aday arasında iletişimi iyi yöneten ve kendini iyi ifade edebilen kişilere öncelik verildiğini de biliyoruz. Peki mülakatlarda dikkat edilmesi gereken beden dili hareketleri nelerdir? İşte mülakata gitmeden önce bilmen gereken bazı yanlış beden dili hareketler:

• Göz temasından kaçınmak: Gözler, iletişim kurulduğu zaman bakılan ilk noktalardan biridir. Gözleri kaçırmak ise iletişim kurmaya açık olmadığını veya bundan kaçındığını gösterebilir. Mülakatta heyecanlı olsan bile görüşme yaptığın kişiyle göz temasını sürdürmeye çalışmalısın. 

• Dinlediğini Göstermemek: Yine göz teması ile ilişkili olan dinlediğini göstermeme, karşı tarafta bir rahatsızlık yaratabilir. Özellikle detaylara dikkat eden yöneticiler için bu oldukça önemli bir kriterdir.

• Doğru Olmayan Postür Duruşu: Postür yani duruş pozisyonu, kişinin özgüvenli ve kendinden emin olduğunu gösteren unsurlardan biridir. Nefesi kontrol etmemek, kambur durmak ve omuzların önde durması, seni olduğundan daha gergin gösterebilir. Bunun yerine omuzları arkaya alarak dik durmaya gayret edin. Eğer postür bozukluğun varsa pilates, yoga ve sırt egzersizleri yapmayı düşünebilirsin. 

• Başı Aşağıda Tutmak: Başı aşağıda tutmak, ilgisiz ve özgüvensiz göründüğüne dair bir izlenim yaratabilir. Mülakatlarda ve sosyal ortamlarda doğru postür ve baş duruşu ile kendini daha güvende ve iletişime açık şekilde gösterebilirsin. 

• Sık Sık Kolları Kavuşturmak: Kolları kavuşturmak da iletişime açık olmadığını gösteren belirtilerden biri olabilir. Her zaman olmasa da bazı durumlarda kolları kavuşturmak, konuya dair ilgisizlik ve sıkılma belirtileri arasında yer alır. 

• Aşırı Hareketlilik: Özellikle elleri aşırı kullanarak bir şeyler anlatmak, karşı tarafın oldukça dikkatini çekebilir. Bunun yanına hızlı ve heyecanlı konuşma da ekleyince karşı taraf gergin gözüktüğünü anlayabilir. 

Yukarıdaki yanlış izlenime neden olabilebilecek beden hareketleri iş sunumlarında da geçerlidir. Etkili sunum teknikleri uygulamak istiyorsan etkili görsel-işitsel materyaller ile beraber beden dili ve sözcüklere dikkat etmelisin. Etkili sunum tekniklerine dair detaylar için Sunum Becerilerinin Önemi: En Etkili Sunum Teknikleri  adlı yazımıza da göz atabilirsin. 

Beden Dilinizle Başarıya Giden Yol

Hem sosyal ortamlarda hem de iş hayatında beden dili kullanımı ile öne çıkarabilirsin. Sözlü iletişim ile beraber sözsüz iletişimi de etkili kullandığın için sunumların aranan ismi de olabilirsin. Beden dilinde ustalaşmanın yolu ise doğru beden dili hareketlerini bilmekten geçer. Bunun için beden dili eğitimi ve etkili sunum teknikleri workshoplarına katılabilirsin. İş görüşmelerinde ve sunumlarda fark yaratmak için nitelikli beden dili eğitimlerine göz atabilirsin. 

Doğru beden dili kullanımı ile sözlü ve sözsüz iletişimde kendini iyi ifade edebildiğini gösterebilirsin. Özellikle iletişimin ön planda olduğu mesleklerde bu oldukça önemli bir yetkinliktir. Bu yetkinliği geliştirerek sesin ve beden dili kullanımın ile iş başarını artırabilirsin. İş başarısını etkileyen beden dili kadar mutlaka sözlere de önem göstermeli ve öncelikle karşı tarafı dinleyerek konuşmalısın. 

Beden dili nedir, beden dili ile iletişim nasıl yönetilir konularının detaylarını paylaştık. Kariyer hayatında seni ön plana çıkaracak püf noktalar için blog sayfamıza göz atabilirsin.